СоГласие.инфо
возможности преОбразования
_  

Наш Каталог

Главная » Статьи » Организации ДО

Хатха Йога для начинающих Демократичная

Хатха Йога для начинающих

Выполняя упражнения, самое главное не забывать, что не надо прилагать сверхусилия, не должно быть дрожи в теле. Новые любители хатха йоги, довольно часто воспринимают хатха йогу, как упражнения для улучшения гибкости и растяжки. Приходите на занятия Хатха Йога для начинающих, потому что любые события, которые приводят народ к гармонии, занятия йогой это освоение практических навыков естественного образа жизни, занятия йогой это одухотворенная гимнастика йогов. Человек, прикоснувшийся к Йоге, берет из этой системы то, что может взять для совершенствования в данный момент жизни. Находиться в асане, должно быть комфортно и приятно.

На самом деле Хатха Йога для начинающих предназначена для работы с тонкими телами человека и его энергией.  Нежные ощущения в то время когда вы находитесь в асане, признак того, что энергия свободно течет через ваше тело, оздоравливая и омолаживая его. Свежая энергия помогает быть нам ближе к Богу, Абсолюту, Космосу (назовите Его как хотите) тем самым помогают нашей Душе эволюционировать. Регулярно практикующим хатха йогой необходимо научиться прислушиваться к себе, к своим эмоциональным процессам, к своему телу.

Находиться в асане на занятиях Хатха Йога для начинающих, должно быть комфортно и приятно. Приятные ощущения в то время когда вы находитесь в асане, признак того, что энергия свободно течет через ваше тело, оздоравливая и омолаживая его. Ожившая энергия помогает быть нам ближе к Богу, Абсолюту (назовите Его как хотите) тем самым помогают нашей Душе эволюционировать. Регулярно занимающимся хатха йогой необходимо научиться прислушиваться к себе, к своим эмоциональным процессам, к своему телу.



Категория: Организации ДО | Добавил: АлАдмин (03.06.2010)
Просмотров: 732 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Персоны [26]
Кто, что, где и когда?
Тренинги [34]
Тренинги
Словарь терминов [50]
Словарь терминов
Упражнения Самостоятельные [13]
Упражнения Самостоятельные
Упражнения для пар [7]
Упражнения для пар
Организации ДО [51]
Организации дополнительного образования (ДО)
Оригинальные статьи [70]
Авторские статьи на свободные темы, которые не подходят по тематике в структуру Наш каталог

Поиск

Новые лица

Общение он-лайн

  • Гаяна Интереснова,
        модератор форума
        skype: gayana0377