СоГласие.инфо
возможности преОбразования
_  

Наш Каталог

Главная » Статьи » Оригинальные статьи

«Знакомство с Крипалу-Йогой»

«Знакомство с Крипалу-Йогой» — занятия йогой

йога

В традиционных занятиях Йогой асаны (позы) дискретно сменяются, как фотографии в альбоме или страницы в книге. На данных занятиях начинающие осваивают плавный «задумчивый» стиль практики, который называется Медитация в Движении или Крипалу-Йога.

В Крипалу-Йоге упражнения мягко перетекают одно в другое через виньясы (связки), как события в кинофильме или плавном танце. Этот навык перетекания достигается через особый «напевный» стиль дыхания во время практики. Подобный стиль дыхания используют певцы, ораторы и обычные люди в приподнятом настроении.

Йога — это универсальная система оздоровления и совершенствования как тела, так и духа.

Вы лучше узнаете свое тело, учитесь понимать его. С удивление и удовольствием вы на каждом занятии открываете у себя новые мышцы, новые ощущения. Ваше тело становится гибким, мышцы эластичными, суставы подвижными. А уж о здоровье и долголетии йогов можно даже не упоминать.

Вы учитесь контролировать свои эмоции, получаете массу положительных впечатлений. Йога привносит в вашу душу гармонию, любовь, раскрашивает вашу жизнь новыми яркими красками, дает массу новых возможностей.

Занятия проходят 2 раза в неделю по 2 часа:
Вторник, Пятница, Суббота: 20:00 — 22:00.

Адрес: м. Арбатская, Серебряный пер., 18/1, стр. 2, клуб «НоваЯ». 10 минут пешком от метро.
Размеры зала позволяют заниматься группе до 15 человек.

На форуме (после регистрации) вы можете прочитать отзывы о этих занятиях Йогой. Регистрация необходима потому что отзывы довольно личные, открытые, искренние.



Категория: Оригинальные статьи | Добавил: Пионер (26.04.2009)
Просмотров: 744 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

Категории раздела

Персоны [26]
Кто, что, где и когда?
Тренинги [34]
Тренинги
Словарь терминов [50]
Словарь терминов
Упражнения Самостоятельные [13]
Упражнения Самостоятельные
Упражнения для пар [7]
Упражнения для пар
Организации ДО [51]
Организации дополнительного образования (ДО)
Оригинальные статьи [70]
Авторские статьи на свободные темы, которые не подходят по тематике в структуру Наш каталог

Поиск

Новые лица

Общение он-лайн

  • Гаяна Интереснова,
        модератор форума
        skype: gayana0377